Nicole Portmann

Geboren im Frühling 1975 und aufgewachsen im Engadin. Nach vier Jahre tätig als Koch, kam mit 25 die berufliche Neuorientierung mit der 1-jährigen Ausbildung zur Wellness-Trainerin und anschliessend die 3-jährige Vollzeitausbildung (mit über 3700Std.) zur Bewegungspädagogin Level 3 und Massage-Diplome. Danach absolvierte ich einige Lehrjahre in Hotels, Kliniken und Physiotherapien. Seit 2016 bin ich selbständig praktizierend.

Im Jahr 2020 eröffnete ich meine Praxis in Langnau am Albis.

Ab 2026 biete ich auf Anfrage – ergänzend zum Pilates-Unterricht – auch Trainings in Kleingruppen oder als Einzeltraining drinnen oder draussen an. Im Mittelpunkt steht dabei stets die Bewegungsqualität. Dank meiner über 20-jährigen Erfahrung habe ich ein geschultes Auge für Bewegungsabläufe und erkenne, wo Bewegung leichter, effizienter und harmonischer gestaltet werden kann. Durch verbale Hinweise, taktile Impulse oder gezielte Übungen unterstütze ich euch dabei, “Bewegungsfehler” zu korrigieren und die Körperwahrnehmung zu schulen.

Als diplomierte Bewegungspädagogin Level 3 (dreijährige Vollzeitausbildung mit über 3.700 Stunden) verfüge ich über eine fundierte Ausbildung, ein breites Fachwissen sowie ein vielseitiges Bewegungsrepertoire aus unterschiedlichen Trainings- und Bewegungsmethoden.

Während der Kalenderwochen 29, 30 und 31 bin ich jeweils montags und freitags in der Praxis tätig. An den übrigen Tagen bin ich als Vertretung im Bereich Bewegung in einem Alters-und Pflegeheim tätig.

Ferienhalber ist meine Praxis von 03.08. - 14.08.2026 geschlossen. Pilates findet 05.08. und 12.08.2026 NICHT statt.